녹내장 치료 후에는 적절한 식사와 영양 관리가 필요합니다. 목표는 눈의 건강을 유지하는 녹내장의 병을 예방 또는 관리하는 것입니다. 그러므로 다음 사항을 준수하는 것이 중요합니다.1. 비만 관리비는 녹내장의 위험 요소의 1개입니다. 체중을 줄이는 것은 가벼운 녹내장으로 뛰어난 시력 결과와 함께 비만에 관련하는 질환을 진단하는 빈도가 적게 됩니다. 적절한 불포화 지방과 단백질, 물과 식이 섬유가 있는 식물성 식품을 섭취해서 체중 감량 때문에 식습관을 조절할 것을 추천합니다.2. 염분 섭취 감소 나트륨 섭취가 많은 사람은 녹내장 발병 위험이 높아지는 녹내장 진행을 증가시킬 수 있습니다. 고 염분 식품을 피하고 식사 때 조미료 대신 허브와 향신료를 사용하는 것을 추천합니다. 또 자작 나무 잎, 양배추, 무, 사과, 석류 등의 식품을 섭취하고 안구 건강을 유지할 것을 추천합니다.3. 영양소 균형 식사 시간과 섭취 량을 조절하고 에너지 수요와 영양소 균형을 조절해야 합니다. 비타민 C는 성인의 눈의 건강을 유지하는 데 중요하지만 비타민 E, 베타 카로틴 등의 다른 영양소도 눈의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 녹색 채소, 고구마, 조개, 새우, 돼지 고기 닭고기 등에 여러가지 영양소가 풍부합니다.4. 효모 음료의 상세한 연구에 따르면 효모 음료는 안구의 건강 유지에 크게 도움이 됩니다. 효모에는 각종 비타민, 미네랄 등이 다량으로 함유되어 있어 크로코빙 등의 효소나 감미료가 포함되어 있습니다. 이는 녹내장 등 안구 질환의 예방 및 치료 효과가 있습니다.5. 예방적 활동 설렁탕, 청국장, 어류, 육류, 생선 등의 사용을 최소화하고 건강한 식사 및 규칙적인 운동 프로그램을 유지하고 안구의 건강을 유지할 것을 추천합니다. 일주일에 3~4번씩 실내 체조 운동을 하는 게 좋습니다. 리스크 인자의 제어, 미국 식품과 의약품 관리국(FDA)가 권장하는 영양소 섭취 권장 섭취 량을 준수, 감소한 소금, 설탕 포화 지방 및 건조 식품의 섭취, 건강한 식사 및 생활 방식을 채용하고 녹내장 예방과 치료입니다. 또 의사나 영양사와의 협력을 통해서 자신의 상태에 맞는 최적의 식습관과 영양소 섭취를 결정할 것을 추천합니다.
녹내장 치료 후에는 적절한 식사와 영양 관리가 필요합니다. 목표는 눈 건강을 유지하고 녹내장 질병을 예방 또는 관리하는 것입니다. 따라서 다음 사항을 준수하는 것이 중요합니다.1. 비만 관리비만큼은 녹내장의 위험 요소 중 하나입니다. 체중을 줄이는 것은 가벼운 녹내장에서 뛰어난 시력 결과와 함께 비만과 관련된 질환을 진단하는 빈도가 적어집니다. 적절한 불포화지방과 단백질, 물과 식이섬유가 있는 식물성 식품을 섭취하여 체중 감량을 위해 식습관을 조절하는 것이 좋습니다.2. 염분 섭취 감소 나트륨 섭취가 많은 사람은 녹내장 발병 위험이 높아져 녹내장 진행을 증가시킬 수 있습니다. 고염분 식품을 피하고 식사 시 조미료 대신 허브나 향신료를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 자작나무 잎, 양배추, 무, 사과, 석류 등의 식품을 섭취하여 안구 건강을 유지하는 것이 좋습니다.3. 영양소 밸런스의 식사시간과 섭취량을 조절하여 에너지 수요와 영양소 밸런스를 조절해야 합니다. 비타민C는 성인의 눈 건강을 유지하는 데 중요하지만 비타민E, 베타카로틴과 같은 다른 영양소들도 눈 건강을 유지하는 데 중요합니다. 녹색 채소, 고구마, 조개와 새우, 돼지고기, 닭고기 등에 다양한 영양소가 풍부합니다.4. 효모 음료의 상세한 연구에 따르면 효모 음료는 안구 건강 유지에 큰 도움이 됩니다. 효모에는 각종 비타민, 미네랄 등이 다량 함유되어 있으며 크로코빈 등의 효소와 감미료가 함유되어 있습니다. 이는 녹내장 등 안구질환 예방 및 치료 효과가 있습니다.5. 예방적 활동 설렁탕, 청국장, 어류, 육류, 생선 등의 사용을 최소화하고 건강한 식사 및 규칙적인 운동 계획을 유지하여 안구 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 일주일에 3~4회씩 실내 체조 운동을 하는 것이 좋습니다. 위험인자 제어, 미국 식품과 의약품관리국(FDA)에서 권장하는 영양소 섭취 권장섭취량 준수, 감소된 소금, 설탕, 포화지방 및 건조식품 섭취, 건강한 식사 및 생활방식을 채택하여 녹내장 예방과 치료입니다. 또한 의사 및 영양사와의 협력을 통해 자신의 상태에 맞는 최적의 식습관과 영양소 섭취를 결정하는 것이 좋습니다.
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